コンドロイチンが不足するとどうなるの？

コンドロイチンが不足してくると、体のあちこちに
様々な症状が出てきます。

私たちが食事でとった栄養素は腸から血管に入り各細胞に
届けられますが、その間にコンドロイチンとコラーゲンの層を
通過するのです。

栄養素が通過するコンドロイチンとコラーゲンの層が固くなって
しまっていると栄養素が各細胞に行き渡らずに体の細胞が
どんどん老化してしまうのです。

細胞の老廃物も同じコンドロイチンとコラーゲンの層を通って
排出されます。したがってコンドロイチンが不足していると、
体全体の新陳代謝が悪くなるのです。

コンドロイチンが足りていないと、軟骨はその弾力性、
保水性を失い、それで関節痛を起こすことにもなるのです。

コンドロイチンは成長期は体内でも生成されているのですが、
25 歳をピークにコンドロイチンの体内生成量はだんだんと
下降していきます。
コンドロイチンの体内生成量が低下してくると老化が始まり
体のあちこちにトラブルがおこってくるのです。

コンドロイチンの不足は耳を触ってみるとわかります。
軟骨でできている外耳は本来とても柔らかいものなので、
この外耳が硬くなっていたとしたら、コンドロイチンが
不足している証拠なのです。
コンドロイチンが不足していると、関節だけでなく肌や頭皮など
全身の老化につながることになります。


日ごろから意識してコンドロイチンの不足に気付くように
チェックをし、体に不調が起きないように予防できるように
しましょう。