ブラッシングによる育毛の方法

より美しく、健康に過ごすために

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こんにちは、もといといいます。
ダイエットや美容全般に関心が
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このブログではあまり健康器具のことなどは書きたくありません。
そうした器具というのは、使い続ける、という意識がなければ、結局、ちゃんと使いこなすことが出来ませんからね。
結局、器具を買ったのに全然痩せなかった、ってことになりがちです。
そうした意味で、役立つ情報を概論みたいなものから、実践的なことまで雑多に書いていきたいと思います。
冒頭に書いた概論、食事やトレーニングの種類、質など、書きたいことは沢山あります。 ただ、大事なことは、このブログを読んでいる方はよく分かっていることだと思いますが、
実践すること、です。
そのことは忘れないで読んでくださいね?

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ブラッシングによる育毛の方法

育毛の方法としてのブラッシングは、頭皮の血行を促進させるので、育毛を
効果的にすすめるには良い方法だということを耳にすることがあります。
ブラッシングによって血行促進をするという育毛の方法は実は間違っているのです。

本来はシャンプーの前に適度なブラッシングをして頭髪の中のゴミなどを
浮かび上がらせたり、長い髪を束ねるために行うのがブラッシングの目的なのです。
ブラッシングによる育毛の方法は、決して育毛を促す血行促進という目的では
ありません。
育毛を目的とした良い方法だからと、ブラッシングにより柔らかい頭皮を
刺激し続けるとどうなるでしょうか。場合によっては、皮下の柔らかい皮下組織が
痛むことがあり、ひどい場合は完全に毛髪組織が破壊されてしまうことがあるのです。

過度のブラッシングは育毛の方法どころか、毛髪を逆に傷めるためにしている
ことになるのです。

育毛方法の間違った認識で、皮脂が育毛を妨げるという考え方があります。
間違ったこのような認識によって、頭皮の皮脂を過剰に取り除いている人が
案外多いようです。皮脂を過剰に除去すると頭皮がボロボロになってしまいます。
1日1回普通のシャンプーをすることが、育毛のための方法として大切なことでしょう。
皮脂に過敏になりすぎないこと、清潔な頭皮を保つことも育毛促進のポイントです。
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