正しいクレンジング

より美しく、健康に過ごすために

プロフィール

こんにちは、もといといいます。
ダイエットや美容全般に関心が
あって、僕が調べたことをシェア
してみたくて、このブログを
作りました。

僕はブログだけでなく、メルマガ
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日々の耳寄り情報やその日に
生まれた著名人について、
一日も休まず発信しています。

現在ダイエット情報系ブログラン
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このブログではあまり健康器具のことなどは書きたくありません。
そうした器具というのは、使い続ける、という意識がなければ、結局、ちゃんと使いこなすことが出来ませんからね。
結局、器具を買ったのに全然痩せなかった、ってことになりがちです。
そうした意味で、役立つ情報を概論みたいなものから、実践的なことまで雑多に書いていきたいと思います。
冒頭に書いた概論、食事やトレーニングの種類、質など、書きたいことは沢山あります。 ただ、大事なことは、このブログを読んでいる方はよく分かっていることだと思いますが、
実践すること、です。
そのことは忘れないで読んでくださいね?

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正しいクレンジング

洗顔をする前に、女性の場合はお化粧をしていれば、まずその
お化粧をきちんと落とさなければなりません。素肌を明るく
保つためには、正しいクレンジング行うことが重要になります。

まずアイメークを落とす場合、目元は必ず専用のリムーバーを
使って完全に落としてしまうことが大切で、落とし方が悪いと
色素沈着を起こして黒ずみの原因にもなるので気をつけましょう。

リムーバーをたっぷりとしみ込ませたコットンで、目元を押さえる
ようにしてさっとメイクを取り除くとよいのですが、同時に
マッサージしながらクレンジングすると肌にもいいでしょう。

マッサージは顔の内側から外側に向かってするのが正しい方法です。
一番良いクレンジング剤はオイルタイプですが、べたつき感が
嫌な人は拭き取りタイプもおすすめです。拭き取りタイプならば、
なるべく柔らかいものを選ぶようにしましょう。クレンジングの
後のベタベタ感が気になる場合は、そのままにせずに、さらに
水性クレンジングで拭きとって洗顔をきちんと行うようにすると、
肌にハリと明るさが戻ってきます。クレンジングと洗顔で顔が
きれいになった後は、今度は化粧水などによるスキンケアです。

肌にまだ水分が残っていて、完全に乾ききらないうちにするのが
ポイントです。乾ききった肌に水分を与えてもなかなか浸透しない
からです。このようにメイクをきれいにおとすと、正しい
クレンジングができるでしょう。
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